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廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

《投資最重要的3個問題》《10條路,賺很大!》
《肯恩費雪教你破除50個投資迷思》
《紐約時報》暢銷作者

  —肯恩.費雪  最新力作—

  這次一定大漲?
  這下肯定慘跌?
  你以為「這次絕對不一樣」嗎?再想想吧!

  為什麼有那麼多投資人會一再地犯下同樣的錯誤,在某些時候過度看好或看壞市場行情呢?因為他們忘記過去的教訓。忘記痛苦的記憶是一種人性本能,人類就是靠這種方式才能更好地處理新的生存問題。但在複雜且經常違反直覺反應的投資世界裡,這種狀況卻能造成嚴重的錯誤。

  投資界傳奇大師約翰.坦伯頓(John Templeton)曾說:「『這次不同』是投資世界裡代價最高昂的一句話。」而許多投資人也的確一再掉進陷阱,以為「現在」多少有點不同(不管那個「現在」到底是指什麼時候)。在本書中,肯恩.費雪要提醒投資人,那些錯誤記憶會如何誤導大家,並讓我們明白,只需要一些歷史記憶,就可以免除被這些錯誤擺布。

  這並不是說歷史會絲毫不差地一再重覆。歷史不會完完全全照過去重演一遍,但經濟衰退卻會一再重來。有的經濟衰退似乎比較嚴重,但事實上投資人過去早就經歷過了。信貸危機並不是新的狀況,空頭或多頭市場也都不是;區域政治緊張的歷史,跟人類歷史一樣久遠;戰爭或恐怖攻擊也都不是現今才有的緊急狀況。深入瞭解投資大眾對過往歷史事件的反應,可以從中學習教訓,讓我們以更具前瞻性的預期對未來狀況做出適切回應。我們雖然無法根據過去預測未來,但至少可因此免除不當的猜想和揣測。

  費雪在這本新著作中,詳論幾種釀成大禍的投資記憶,例如認為股票天生比較容易波動,或以為某些股票的報酬率會比平均狀況高或低許多等不正常的印象。在本書中,費雪將告訴我們,在經濟復甦初期一般投資人是如何地不相信,並因此付出慘重代價。同時也將揭示,在投資領域中所謂的「意識形態」會是致命的錯誤。更重要的是,他將透過本書讓讀者瞭解,如何運用歷史作為有力工具,減少誤判以改善投資績效。

作者簡介

肯恩.費雪 Ken Fisher

  費雪投資公司創辦人、董事長暨執行長,這家獨立的全球資產管理公司旗下資產超過320億美元(截至2010年6月30日)。名列「富比世2010年美國四百大富豪榜」第252位、「富比世2011年全球富豪榜」第736位。2010年入選《投資顧問》(Investment Advisor)雜誌近三十年來30位最具影響力人士之一。

  長期為《富比世》(Forbes)雜誌撰寫「投資組合策略」專欄,眾所矚目下研判市場走勢逾二十五年,是該雜誌創刊九十多年來,執筆時間第四悠久的專欄作家。美、英、德主要金融與商業刊物多曾訪問或報導費雪,他也為德國主要財經雜誌《Focus Money》撰寫每週專欄。

  已發表多篇專業與學術類文章,例如曾獲獎的〈市場預測之認知偏差〉(Cognitive Biases in Market Forecasting)。並著有《紐約時報》與《華爾街日報》暢銷書《投資最重要的3個問題》、《10條路,賺很大!》、《肯恩費雪教你破除50個投資迷思》(以上均由財信出版)及《如何識破老鼠會》(How to Smell a Rat)等七本著作。

菈菈.霍夫曼斯 Lara Hoffmans

  費雪投資公司編撰經理,MarketMinder.com執行編輯,Forbes.com撰稿作家,曾與肯恩.費雪合著《投資最重要的3個問題》、《10條路,賺很大!》、《肯恩費雪教你破除50個投資迷思》及《如何識破老鼠會》(How to Smell a Rat)等暢銷著作。

譯者簡介

陳重亨

  淡江大學國貿系畢業,曾任《財訊快報》、《經濟日報》編譯,譯作散見於財信、皇冠、時報、遠流、臉譜等出版公司。譯有《自食惡果》、《Google總部大揭密》、《金錢實驗室的人性考驗》、《原物料投資一本通》、《我們相信聯準會》、《彼得林區征服股海》、《彼得林區選股戰略》、《投資心理學》等書(以上皆由財信出版)。

目錄

前言

1 司空見慣的尋常
.您說得沒錯,約翰爵士
.很正常的常態
.失業性復甦
.大家都害怕但絕少出現的二次衰退

2 被平均值愚弄
.多頭市場基本上是高於平均值
.V型反轉萬歲
.正常漲跌也會走極端,不會是平均值
.暫停休養(和困惑)
.很難剛好符合平均漲幅,非常困難

3 行情波動很正常
.振盪波動到底是什麼?
.波動幅度本身就是振盪波動
.例屬尋常
.股票比債券更少波動嗎?
.經濟波動,也很正常
.波動本身不是壞事
.從來不嫌沉悶

4 長期空頭?(長期)多頭啦!
.從空頭的眼鏡看世界
.兩次長期大空頭市場?
.股票——漲多跌少

5 負債與思慮不周
.赤字並不壞,預算盈餘才要命
.巨額政府負債的歷史
.現在到底有誰破產了呢?

6 長期偏好和其他投資錯誤
.沒有哪類股票可以永遠稱王
.長期偏愛跟長期預測一樣,都是錯的
.儘管看來安全可能仍是追逐熱潮
.活用歷史增進優勢

7 政治因素
.進入非意識形態領域
.你的黨沒有比較強
.總統與風險厭惡
.詭譎多變的第四年和第一年
.吸血蟲大軍全球流竄
.吸血蟲VS企業家

8 畢竟這(一直)是個全球化的世界
.世界小小小
.正確觀察世界
.結語

附錄——獨一無二的堪薩斯

致謝

 

詳細資料

  • ISBN:9789866165689
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 304頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

前言

希望永遠蹦越而出

在我年輕的時候,鮑伯.霍伯(Bob Hope,1903-2003)可是個巨星,非常、非常、非常有趣。不管是他跟平克勞斯貝(Bing Crosby)拍的電影(曾主演52部電影);冒著生命危險,親自前往海外軍事衝突地區表演慰勞美軍;或者是在電視上表演脫口秀,總之你在任何地方都看得到霍伯,打從他1938年以來的每一次表演,還有他的招牌歌〈謝謝你的記憶〉(Thanks for the Memory;李奧.羅賓〔Leo Robin〕作詞,雷夫.蘭傑〔Ralph Rainger〕作曲,首度灌錄為霍伯和莎莉.羅絲〔Shirley Ross〕)。霍伯留給我們的身影是如此巨大,已然超越偉大。希望永遠蹦越而出,無時無刻!但不幸的是,我們的記憶卻不是這般運作。事實上,對於經濟和投資市場的現實,我們的記憶力實在是糟透了。

人們都是健忘的,忘得那麼多!那麼經常!而且忘得那麼快!對那些不久前發生過的事,我們轉眼即忘,怎麼也想不起來。這樣的忘性會導致投資錯誤,這種尋常的失誤可謂堆積如山。說不定霍伯也該唱一首〈胡鬧啊!我的記憶〉。這正是個事實,在投資市場中我們的記憶常常如此惡作劇,而我們總是學不到教訓。

我們會忘記一些真正發生過的事,忘記那些事件、原因、結果,甚至連自己的感覺都會忘記。也因為我們健忘,所以總是把注意力擺在此時此地和剛剛才發生過的事,即行為學家所謂的「目光短淺」(myopia)。我們往往以為自己所看到的事物是新的,跟過去不一樣、也顯得更重要,其實那些事物常常都已經見過,或者跟過去極為相似。這種類似例子在歷史中到處都有。

人類這種目光短淺的傾向並非偶然,實乃演化的產物。數百萬年來的人類演化,讓我們迅速忘記痛苦,否則我們不會去做那些看似瘋狂的事,例如利用棍棒和石頭獵捕巨大的野獸,或者在乾旱、冰霜、大火摧毀作物之後,照常地耕種田野;當然也沒有哪個女人會想生第二個小孩。幸虧我們都很健忘,而且忘得還挺快的。

忘記痛苦是一種求生本能,但不幸的是,這表示我們也會忘記經驗教訓。而且,儘管人們健忘,市場卻不會忘記。事實上歷史並不會完全重演,每個空頭市場都有獨特的成因,多頭市場也是如此。但人類的行為卻不會改變,至少改變的幅度不夠大也不夠快。投資者可能不記得在過去某些狀況下,他們曾經多麼恐慌或多麼興奮。對於債務、赤字、愚蠢政客、消費者花太多錢或花太少錢等因素,他們可能都不記得曾經如何感到恐懼。但市場對這些狀況記得非常清楚,細節容或有所改變,但行為卻幾乎沒什麼不一樣。

數十年來,我聽到許多人提到「當前情況極為罕見」的看法,並將之視為事實,那些人可都是非常優秀的專業人士。但歷史證明他們所說的罕見狀況其實並不罕見,有些甚至可說是尋常之至。我這本書裡會舉出許多類似的例子。然而當你向某人指出,他據以為事實的意見陳述其實是個錯誤時,你馬上就要撞牆,因為他根本就不相信。他們以為自己知道,以為在媒體或網路上讀過,認為朋友們都同意,所以他們認為那就是事實。但那可能只是假的事實而已,如果我們不是這麼健忘,應該很容易就能分辨出來。然而因為我們每個人都很健忘,所以我們組成的社會也一樣健忘。

這是為什麼整體的投資人會一再地犯下相同錯誤。你不認為投資人容易犯錯嗎?我們可以來看看CXO顧問集團(CXO Advisory Group)對於所謂「投資大師」在各種專欄公開預測的評比排行。那些人有些是專業的資產管理業者(包括區區在下也名列排行榜中),有些雖然不管理資產,但也負責編撰市場通訊或投資專欄。在那份名單上的每一位,都是以某種方式公開預測投資市場的專業人士。

結果CXO對這些專業預測的正確性評比如何呢?明白地說,平均正確率是47%。1(各位可以參看第一章,看它們對我的預測評價為何。)我甚至都想不起來曾經看過平均值超過50%以上的。而這些人都還是「專家」呢!這些知名的市場專業預言家,平均正確率竟然都不到五成!如果連專家都如此灰頭土臉,你就知道那些靠自己的分析來預測盤勢的業餘散戶也不可能做得更好(事實上,非專業投資人的平均正確率就更低囉。請參閱第二章)。

我們記不得那些忘記的事

為什麼投資人的正確率連五成都不到呢?一個最重要的原因就是:我們健忘!因此無法從過去的錯誤中學到真正的教訓。投資人曾被貪婪或恐懼的感覺壓倒,事後卻又忘了貪婪和恐懼感並不曾帶給我們好處。而且他們還會因為「現在」的感覺更為強烈(即使根本並不是),而忘了過去曾經擁抱錯誤的貪婪或恐懼感。
 
 

 

 

 

... 正當中國國內抗擊新冠疫情有所緩解、生產生活秩序逐漸恢復正常之際,海外一些國家、地區的防疫形勢卻急轉直下。 ... 近幾日,社交媒體上一段塞爾維亞總統含淚向中國求助的視頻,在網絡上引起廣泛關注。 當地時間3月15日,塞爾維亞總統武契奇發表電視講話,宣布塞爾維亞當即進入緊急狀態。武契奇強調,困難來臨之時唯一會向塞爾維亞伸出援助之手的只有中國。 在抗擊新冠疫情方面,中國有著大量的臨床經驗,高效的管控措施和治療技術,是值得借鑑、學習的。 ... 而在塞爾維亞全國進入緊急狀態、總統向中國求助的第二天,由中國援助的首批物資就火速抵達了塞爾維亞首都貝爾格勒。 這批試劑盒由中國企業生產、中國深圳市猛獁公益基金會捐贈,在中國駐塞爾維亞使館協調下送達塞首都後,政府已連夜安排將試劑盒送到衛生部門。 ... 當地時間3月16日晚,塞爾維亞總統武契奇寫了一篇推文:投降?這從不會是塞爾維亞人的選擇! 當晚,總統武契奇和總理布爾納比奇分別通過社交媒體向「中國兄弟」表示感謝。 ... 這一次,中國網民們希望幫助塞爾維亞的呼聲尤為強烈。 在過去兩天,儘管塞爾維亞駐華大使館彼時還沒有開設其官方微博帳號,但微博@塞爾維亞國家旅遊局 的評論區卻已經被大量充滿愛心的語句填滿。 我國網友們紛紛表示希望給塞爾維亞捐錢捐物,並呼籲該國儘快開設官方微博帳號,給出捐款渠道或二維碼。 ... 很快,這些留言得到了@塞爾維亞國家旅遊局 的回覆。 ... 還驚動了總統! 武契奇寫下了這麼一段話: 「我們正熱切期盼著中國兄弟的到來。我們想要的不是錢。我們要的是比錢更珍貴的東西。我們要的是你們的愛心,我們要的是你們的民眾能夠幫助我們,令我們可以買到口罩、手套、呼吸機…..非常感謝所有我們的中國兄弟。」 ... 幾個小時之後,武契奇又發表推文:「我們為我們的友誼感到自豪!我們將永遠不會忘記兄弟中國的幫助!」 他附上了中塞國旗,得到了五千多人點讚、兩千多的轉發、一千多人留言支持。 ... 而今天,塞爾維亞駐華大使館開通了微博,並對網友們表示了感謝,還在評論區耐心回復了大家一系列的疑問和建議。 有細心的網友發現資料寫著65歲,不是維護運營的人這麼大了,而是2020年是中塞建交65周年。 ... 其實,塞爾維亞的國家、人民一直和我國建立著良好的夥伴關係。 近年來,兩國經貿關係和人員往來愈益頻繁,當中國提出「一帶一路」倡議伊始,塞爾維亞就迅速積極響應。 ... 來自馬蜂窩用戶@TINO 塞爾維亞—— 一個古老又現代的國度,一片複雜而迷人的土地。 ... 來自馬蜂窩用戶@TINO 這裡的夏天陽光熾熱,這裡的冬天大雪封山;這裡的修道院傳唱著歷史,這裡是城池沁透著塞族人的精神。 這裡的食物粗獷,這裡的美酒醇厚,這裡的人們質樸而率性。 ... 來自馬蜂窩用戶@TINO 這裡地處歐洲,但物價堪比東南亞,顏值不輸瑞士義大利。 很多人不知道的是,塞爾維亞還是第一個對中國免簽的歐洲國家。而就在去年,塞爾維亞還上榜了Lonely Planet2020十大最物有所值目的榜單。 ... 來自馬蜂窩用戶@敘叨 塞爾維亞是位於歐洲東南部,巴爾幹半島中部的內陸國。既屬於中歐潘諾尼亞平原,又屬於東南歐的巴爾幹半島。 與蒙特內哥羅共和國、波士尼亞赫塞哥維納、克羅埃西亞、匈牙利、羅馬尼亞、保加利亞、馬其頓及阿爾巴尼亞接壤,多瑙河的五分之一流經其境內。 ... 來自馬蜂窩用戶@敘叨 塞爾維亞的整個歷史都與戰爭密不可分,由於其特殊的地理位置,被稱為東方世界與西方世界的十字路口,自古以來就是兵家必爭之地。 每一個曾出現在歐洲大陸上的統治霸權都曾在這裡一較高下,幾乎每一代塞爾維亞人都至少經歷過一次戰爭。 ... 來自馬蜂窩用戶@TINO 對於我們這輩人來說,這片土地有三次出現在我們的視野中。 1999年,中國駐南斯拉夫大使館被美國的轟炸機擊中。2017年,塞爾維亞成為對中國免簽的第一個歐洲國家。今年新冠下塞爾維亞向我國緊急求助。 今天是時候來深入了解一下塞爾維亞了! // 貝爾格勒 貝爾格勒,一座經歷了115場戰役、被夷平44次,而依然不倒的城池。 ... 來自馬蜂窩用戶@TINO 它是塞爾維亞首都,也是前南地區的政治中心;薩瓦河在這裡匯入多瑙河,緩緩往東直奔黑海。 在斯拉夫語中,貝爾格勒的寫法Beo-grad意指「白色之城」,如果你了解她的歷史,或許不會覺得這個詞浪漫,而會感到一絲悲傷。 ...來自馬蜂窩用戶@Mike 貝爾格勒是歐洲和近東的重要聯絡點,有很重要的戰略意義,被稱為巴爾幹之鑰。 正是因為如此獨特的地理位置,才讓它在千百年被不斷地占領和瓜分。 ... 來自馬蜂窩用戶@絮叨 到貝爾格勒一定要去世界上最大的東正教教堂聖薩瓦教堂看看。 看看這座歷經幾十年仍未完工的「爛尾」建築,望著那些凝重的神情和虔誠的身影恍如隔世。 ... 來自馬蜂窩用戶@TINO 至於澤蒙,說這裡是貝爾格勒最有情調的一個區也不會過分。 多瑙河畔,古典的房屋,其間坐落著幾座巴洛克式的教堂尖塔,這裡也是大多數人來貝爾格勒都必去的地方。 ... 來自馬蜂窩用戶@TINO // 諾維薩德 浪漫、寬容、文藝、休閒是諾維薩德的關鍵詞。 ... 來自馬蜂窩用戶@Mike 諾維薩德,是來到塞爾維亞的必經之站,也是塞爾維亞第二大城市,有人說這裡形同中國的上海。 與貝爾格勒相似,這座城市也歷經多次戰爭的洗禮。但它卻呈現出了與貝城完全不同的氣質。 ... 來自馬蜂窩用戶@Mike 在諾維薩德,藝術是鮮活的。 博伊斯式的「社會雕塑」大量湧現,古城中心,到處都是廓線曼妙的建築與類型豐富的音樂,「枯葉與秋日玫瑰的顏色」的古典情懷已無法將後者言盡。 ... 來自馬蜂窩用戶@Mike 今天的諾維薩德寬容地接納了二十多個民族和宗教的融合交織,絢爛而多元的文化在此大放異彩。 ... 來自馬蜂窩用戶@敘叨 // 蘇博蒂察 蘇博蒂察是塞爾維亞東北部城市,鄰近匈牙利邊境,是重要鐵路和公路樞紐,貝爾格勒通往布達佩斯的鐵路由此出境。 這座城市以其眾多匈分離主義風格建築的典範而聞名,因此具有更獨特的文化氣息。 ... 來自馬蜂窩用戶@Mike 行走在蘇博蒂察的大街小巷,或許你會有那麼一瞬間忘了自己是在塞爾維亞。 而當鐘聲敲響,夜幕開始降臨,華爾茲與手風琴伴奏,蘇博蒂察才開始展露出它最美的容顏,像是一位明月開懷的貴婦盡顯雍容華貴。 ... ... 來自馬蜂窩用戶@Mike // 塞爾維亞不可錯過 / 世界上最孤獨的小屋 / 2012年8月,《國家地理》雜誌放出一張在河中孤獨佇立的小木屋圖片,使得這座河中小屋出現在世人的目光前。 河中小屋位於塞爾維亞的巴依納巴什塔(Bajina Basta)鎮上,早已經成為塞爾維亞的一大標誌性景點。 ... 來自馬蜂窩用戶@TINO 小屋在被稱為「生命之河」的德里納河上屹立了近半個世紀,被當地人認為代表著「塞爾維亞精神」。 然而這早已不是初代小屋,最初的建造者在洪水襲來之後一遍又一遍的建造著小屋,這與塞族重建家園的心境和精神是那麼的類似。 ... 來自馬蜂窩用戶@TINO 當你佇立在河邊,會感覺面前的是一個與世隔絕的清凈世界。 ... 來自馬蜂窩用戶@敘叨 / 山間修道院 / 塞爾維亞人建造修道院的選址都不會靠近城市,大多在幽靜的深山裡。 但真是因為藏在深山中,才在奧斯曼帝國統治過後依然較為完整的保存了下來,也塑造了建築與自然和諧統一的美。 ... ... ... 來自馬蜂窩用戶@TINO 斯特凡·尼曼雅一世是一名虔誠的教徒,他創立了獨立王朝後,重新組建了塞爾維亞歷史上第一個獨立的東正教會,並於1190年主持興建了斯圖代尼察修道院(Studenica Monastery)。 死後亦埋葬於此,成為了今天塞爾維亞最為重要的中世紀修道院,並且是目前塞爾維亞四處世界遺產之一。 ... 斯圖代尼察修道院 來自馬蜂窩用戶@TINO 拉瓦尼察修道院(Ravanica Monastery),由拉扎爾大公建造於1375年,它有兩大重要元素: 一是拉瓦尼察修道院是塞爾維亞特有的莫拉瓦建築風格的始祖,二是拉扎爾大公在死後埋葬在這裡。 ... ... 來自馬蜂窩用戶@TINO / 二戰紀念碑 / 在上世紀六七十年代,這裡還叫做南斯拉夫,在一定的特殊時代背景和意識形態下,開始在各地建造了眾多造型獨特的紀念碑。 大多離不開兩個主題——為反法西斯戰爭犧牲的人,以及紀念以往輝煌的戰鬥。 ... ... 來自馬蜂窩用戶@TINO 然而隨著意識形態的改變,以及時局的更迭,這些紀念碑逐漸凋零,遠離了人們的視線,有些甚至被世人遺忘,獨自在角落裡散發著異樣的美。 而建造者賦予它們的哀傷或是驕傲,都隨之封存。 ... ... 來自馬蜂窩用戶@TINO 文章的最後,用外交部發言人耿爽的一段話最為結尾: 「疫情沒有國界,人間自有真情。面對困難和疫情,中塞同舟共濟、共克時艱,成為中塞構建命運共同體的真實寫照。中方願繼續同包括塞爾維亞在內的國際社會一道努力,打贏這場疫情防控阻擊戰,共同維護全球和地區公共衛生安全。」 是啊,我們同你們站在一起,如20年前一樣。 ... 來自馬蜂窩用戶@敘叨 你還希望窩主帶你雲遊些什麼地方? -end- ... 點個在看,分享給更多的人看到!

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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